Информационная волна

Думать о тренировках так же полезно, как ходить в зал, — нейрофизиологи.

В науке это называют ментальной тренировкой: человек мысленно выполняет упражнение, чувствует напряжение, дыхание, амплитуду и нагрузку, будто всё происходит по-настоящему.

Что выяснили учёные:

• В опытах Университета Огайо люди, которые 4 недели только думали о силовых упражнениях, увеличили силу на 13–15% без единого подхода;
• При этом активируются те же зоны мозга, что и при реальном движении;
• Улучшается связка мозг — мышца — нейронная проводимость, организм учится включать больше мышечных волокон;
• Ментальная тренировка помогает наращивать силу и ускорять восстановление после травм;
• В ряде экспериментов прирост силы доходил до 22–35%, а максимальный эффект давало комбо — визуализация и реальные тренировки.

С понедельника в зал, но пока мысленно.

 

 

В случае, если цены на память и ситуация с поставками не нормализуются, ASUS намерен запустить производственные линии DRAM к концу второго квартала 2026 года.

Всё это происходит на фоне того, что ключевые производители памяти Crucial и Micron уже покинули рынок для обычных потребителей и сосредоточились на обслуживании ИИ.

Если слух подтвердится, в первую очередь ASUS сосредоточится на обеспечении памяти для собственных продуктов.

 

Большинство пользователей продолжили общение в привычных мессенджерах после ограничения голосовых звонков Роскомнадзором. Такие данные следуют из опроса читателей РБК в декабре. Согласно результатам, 73% респондентов продолжают использовать мессенджеры, но отказались от функции звонков. При этом 49% участников опроса перешли на телефонные звонки, а 33% нашли способы обходить ограничения.

Около 24% опрошенных сообщили о переходе на российские мессенджеры. Ещё 10% респондентов стали активнее использовать для общения социальные сети и платформы со встроенными чатами. 39% отметили трудности в решении рабочих вопросов. Ещё 35% столкнулись с неудобствами, но смогли найти альтернативные способы связи. При этом 25% респондентов стали реже общаться с друзьями и родственниками.

* WhatsApp принадлежит компании Metа, признанной экстремистской и запрещённой в РФ

 

Мозг мужчин стареет гораздо быстрее женского, но это можно обратить... видеоиграми, доказали учёные.

Норвежские исследователи выяснили, что объем мозга уменьшается и деградирует с возрастом - причем в два раза быстрее, чем у противоположного пола.

К счастью, процесс можно замедлить: нужно просто играть в видеоигры - шутеры, стратегии и спортивные симуляторы отлично тренируют мозг и замедляют старение на 10 лет.

 

Лимонад «Aloe Vera» едва не убил ребёнка в Москве - в напитке была неизвестная химия, предположительно, ацетон.

По данным СМИ, ребёнок сделал глоток и сразу же почувствовал сильное жжение во рту. По словам отца пострадавшего, жидкость имела сильный химический запах, напоминающий ацетон.

После жалобы, магазин обнаружил, что и у других бутылок, выпущенных 11 августа, есть признаки порчи - партию сняли с продажи.

Производитель пока не комментировал ситуацию.

UPD: ацетон обнаружен в четырёх бутылках напитка «Алоэ вера», сообщили СМИ.

 

На Роскомнадзор подали в суд из-за блокировки звонков в Telegram и WhatsApp*: 42 истца требуют признать действия РКН и Минцифры незаконными, указывая на нарушение Конституции - свободы получения и передачи информации, тайны связи и частной жизни, при этом заявители отмечают, что основным каналом мошенников по-прежнему остаются телефонные звонки и СМС.

* Принадлежит Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена в РФ.

 

Для частных и корпоративных клиентов «большой четверки» вновь стали появляться безлимитные по трафику варианты тарифов и опций. Например, у t2 такая опция добавилась к обновленным тарифам «Хватит!», Black и Premium. «Мегафон» запустил акцию с безлимитом для корпоративных клиентов, подключивших тариф «Управляй! Менеджер»; похожее предложение появилось у билайна. У МТС запустился тариф RED с полным безлимитом для новых клиентов.

Эксперт, опрошенный изданием, считает, что всё это - реакция классических операторов на растущую популярность виртуальных банковских операторов. Также он полагает, что причина в понимании оператора - из-за частых отключений мобильного интернета пользователь особо много и не скачает.

 

С 1 января 2026 года в России начнёт действовать новая система расчёта экологического сбора на автомобильные шины. Она предусматривает применение повышенных ставок для покрышек, не соответствующих обновлённым экологическим требованиям ГОСТ Р 51893-2024. Это может привести к росту цен на продукцию, не имеющую сертификата безопасности. Мера направлена на снижение загрязнения окружающей среды микрочастицами резины, содержащими опасные полициклические ароматические углеводороды.

Для комплекта легковых шин весом 35 кг экосбор при наличии сертификата составит около 3,3 тыс. рублей, а при его отсутствии - около 6,6 тыс. рублей. Для тяжёлых шин разница может достичь 5-5,5 тыс. рублей. В Минпромторге отметили, что требованиям не соответствуют около 11% российских и до 40% импортных шин.

 

Китайские программы озеленения за последние 20 лет радикально изменили водный цикл страны. Посаженные леса и восстановленные луга усилили испарение и транспирацию: деревья с глубокими корнями активно вытягивают воду из почвы, особенно в засушливых районах. Лесистость выросла с 10 % до 25 %, что активировало круговорот влаги, но эффект оказался неодинаковым в разных регионах.

В восточных муссонных и северо-западных аридных регионах, охватывающих 74 % территории страны, доступность пресной воды снизилась — испарение превысило количество осадков. Напротив, на Тибетском плато воды стало больше благодаря ветрам, переносящим влагу на тысячи километров. Север страны, где сосредоточены 46 % населения и 60 % пашни и уже наблюдался дефицит воды, пострадал сильнее всего.

Озеленение эффективно в борьбе с опустыниванием, но требует учёта в водном планировании — иначе подобные меры могут дать обратный эффект. Аналогичные проекты в других странах также влияют на локальный климат, напоминая о том, что экосистемы реагируют на изменения не всегда предсказуемо.

Китай высадил так много лесов, что они изменили распределение воды по всей стране

Китайские программы озеленения за последние 20 лет радикально изменили водный цикл страны.

www.gismeteo.ru