Результаты поиска

  1. Галина

    Вопрос Что самое худшее может с тобой произойти?

    У каждого человека свои страхи. Надо научиться страхи свои не подавлять, а принимать и стараться понять: почему этот страх не дает нормально жить.
  2. Галина

    News Специалисты поделились, какие фотографии на сайтах знакомств отпугивают женщин

    Хочу дополнить: Психологи советует выкладывать в профиле не меньше пяти качественных и четких фотографий. Они должны быть сделаны в разных локациях — желательно, чтобы это было портретное фото, в полный рост, сидя и стоя. С селфи стоит быть аккуратнее — у многих людей они выходят плохо. Если...
  3. Галина

    Отношения Сайт знакомств

    А какой опыт знакомств есть у вас? Удавалось ли вам создать отношения с помощью сайтов знакомств?
  4. Галина

    Отношения Сайт знакомств

    Про сайт знакомств Какие ошибки совершают девушки на сайте знакомств. Топ-10 ошибок: 1.Самой распространенной и главной ошибкой девушек является быстрая влюбленность. Каждая девушка хочет себе найти принца на белом коне и зачастую, нарывается на них на сайте знакомств. 2.Все умеют "красиво...
  5. Галина

    Семья Конфликты в семье

    Отношения трудно выстроить и легко испортить. Даже не надо ругаться, выкрикивать неприличные слова или унижать человека. Чтобы не испортить отношения, лучше не использовать некоторые фразы 1.«Ты вечно» или «Ты никогда…» Суть в том, что вместо того, чтобы попросить сделать человека конкретное...
  6. Галина

    Жизнь Что вы думаете о роли "мечты" и фантазии в нашей жизни?

    А чтобы желание стало целью,надо ответить себе на вопросы. Именно ответы на эти вопросы определят актуальность цели. -Что конкретно я хочу? -К какому сроку хочу достигнуть цель? -Для чего мне это нужно? -Какие последствия меня ждут, если я это не сделаю? -Что мне принесёт исполнение моей...
  7. Галина

    Психика Развенчивание мифов о психических расстройствах

    Каждому из нас полезно оценить свое личное психологическое здоровье Для этого можно использовать методы и тесты. 1.»Шкала психологического стресса.» Позволяет оценить уровень стресса за последнюю неделю, ответив на 25 вопросов. 2.»Методика оценки психической активации, интереса, эмоционального...
  8. Галина

    Психика Распознавание признаков депрессии и тревожности: знать, когда обратиться за помощью

    Потому что гораздо большую поддержку в трудные времена могут оказать люди, которые не особо с нами близки. Именно они способны наиболее объективно оценить ситуацию и беспристрастно высказать свое мнение.
  9. Галина

    Психика Что важно знать о гневе

    Гнев – это эмоция : варьироваться она может от раздражения до сильной ярости. Мы привыкли считать гнев исключительно негативным переживанием, однако делить эмоции и чувства на «плохие» и «хорошие» не стоит. Гнев может помогать нам отстаивать свои права и границы и вступаться за других. Может...
  10. Галина

    Соцсети Когда возникает привычка к социальным сетям?

    Признаки зависимости от соцсетей Зависимость от социальных сетей официально не является заболеванием, несмотря на наличие дискуссий среди психологов. Однако распознать ее можно по ряду специфических «симптомов»: «гипер подключенность» — состояние, при котором человек испытывает навязчивую...
  11. Галина

    Общение Когда не с кем поговорить невольно думаешь… о чем?

    Вид из вашего окна очень красивый. Ведь там, за окном бурлит жизнь. И вам всего лишь 24 года!!! Столько интересного и важного у вас впереди.
  12. Галина

    Общение Когда не с кем поговорить невольно думаешь… о чем?

    Добрый день! Очень грустно, что в таком молодом возрасте вам одиноко... Мы знаем, одиночество является одним из естественных переживаний. Но, оно может ухудшить здоровье: нарушить сон, общее самочувствие, внимание, память, мышление….. А еще хуже: человек может впасть в депрессию и начнет...
  13. Галина

    Психика Панические атаки

    Что делать, если у вас ночью паническая атака Если у вас приступ панической атаки, специалисты советуют предпринять следующие действия: -Закройте глаза и вдохните медленно и глубоко через нос. -Затем медленно и глубоко выдохните через рот. -Если можете, продолжайте этот процесс до тех пор...
  14. Галина

    Психика Панические атаки

    Паническое расстройство характеризуется повторяющимися приступами паники, которые не ограничиваются конкретными стимулами или ситуациями. Панические атаки являются отдельными эпизодами, для которых свойственно быстрое и одновременное появление нескольких типичных симптомов (напр., учащение...
  15. Галина

    Здоровье Недосыпание приводит к ухудшению работы мозга

    Мелатонин – основной гормон эпифиза и регулятор циркадного ритма. Гормон выполняет ряд важнейших функций: регулирует деятельность эндокринной системы, кровяного давления, периодичность сна, замедляет процессы старения, укрепляет иммунную систему, способствует адаптации при быстрой смене часовых...
  16. Галина

    Психика Понимание психического здоровья: это больше, чем просто отсутствие болезни

    Атмосфера, в которой обеспечены уважение и защита основных потребностей человека. Сохранение его прав, является основой психического здоровья. При отсутствии безопасности и свободы, обеспечиваемых правами, поддерживать высокий уровень психического здоровья сложно. Поэтому в первую очередь...
  17. Галина

    Психика Понимание психического здоровья: это больше, чем просто отсутствие болезни

    Давайте разберемся, чем психолог отличается от подруги: Психолог Соблюдает нейтральность, не оценивает Вас, Ваши слова и поступки, строит работу по решению Вами Ваших задач исходя из Ваших ценностей, предпочтений и переживаний. Подруга Всегда за Вас, во всем соглашается, проблема не решается...
  18. Галина

    Работа Какие факторы, по вашему мнению, наиболее важны для успешного прохождения собеседования

    Ошибки на собеседовании, которые портят впечатление Даже сильные кандидаты могут не пройти собеседование из-за досадных промахов. ● Недостаточное знание компании Если вы не можете ответить на вопрос «Чем мы занимаемся?», это сразу снижает ваши шансы. ● Излишняя самоуверенность или...
  19. Галина

    Вопрос Кем мне быть по профессии, если стою на учете в ПНД?

    Есть ли возможность перейти на этот факультет? Вы уточняли?
  20. Галина

    Вопрос Кем мне быть по профессии, если стою на учете в ПНД?

    А какой из факультетов вам больше нравится?
Назад
Сверху Снизу