Результаты поиска

Самостоятельно заменить негативные установки на положительные не всегда получается . Лучше обратиться с таким запросом к психологу. Хотя страх обращения к психологу-это тоже одна из негативных установок.

Чтобы найти подходящего психолога можно следовать нескольким рекомендациям: Определить свои запросы. Нужно понять, с чем хочется работать, сформулировать цели терапии. Также стоит подумать, какие качества важны в специалисте: пол, возраст, подход к работе. Найти несколько кандидатов. Можно...

Первые шаги при обращении к психологу(терапевту) Многие клиенты в начале терапии испытывают беспокойство или даже страх. Чтобы уменьшить тревогу, важно представлять, чего можно ожидать от предстоящей работы с психологом. Именно поэтому желательно уже на первых сеансах задать психологу все...

Согласна. Приходится адаптироваться. Но,все таки надо стараться быть порядочным человеком(иначе сам себя не будешь уважать)

Чтобы принять самого себя: Не обманывайте себя и не старайтесь быть тем, кем вы не являетесь. Будьте самим собой. Важно не только не позволять родственникам распоряжаться вашей жизнью, но и противостоять давлению общества и рекламы, особенно если это касается вашей внешности. Не позволяйте...

Психологи считают, что наш личный опыт формирует основу для самооценки. Самооценка бывает: заниженной, завышенной и адекватной Человек с заниженной самооценкой может: -верить, что другие лучше него; -с трудом выражать свои потребности; -часто испытывать страх, неуверенность в себе и...

Госдума перенесла рассмотрение законопроекта о запрете рекламы эзотерики с июня на октябрь 2025 года. Речь идет только об ограничении рекламы и блокировке площадок, где присутствуют предложения о предоставлении таких услуг.

Мужчины также поделились своими «ред флагами». Так, расстаться с девушкой, которая просит украшения Cartier, готовы 43 процента россиян. Почти треть мужчин (30 процентов) просто откажут партнерше в столь дорогой покупке. Копить на исполнение желания любимой будут 19 процентов респондентов, а...

Мы будем первым поколением, что не оставит от себя следов. Мы не оставим своих писем. От себя из юности, когда так остро и не разделённо, а позже понимаешь, что не с тем. Мы не оставим писем от себя постарше - для друзей, с которыми тоскуем по неважным прежде дням. Мы не оставим своих почерков...

Насторожиться надо: если тревожащие действия и мысли преследуют каждый день ; если ваши привычки плохо влияют на личную жизнь и отношения. Помощь при обсессивно-компульсивном расстройстве эффективнее, если лечение начинается как можно раньше.

Психологи рекомендуют развивать стрессоустойчивость. Оценить свои сильные и слабые стороны. Это поможет подготовиться к возможным стрессовым ситуациям заранее. Разработать план действий. Когда стресс начинает накапливаться, важно иметь реалистичный и осуществимый план действий. Например, можно...

Выделяют три основных стадии стресса: Стадия тревоги. Проявляется как реакция организма на раздражители. В формировании этой реакции участвуют гормоны надпочечников, иммунная и пищеварительная системы. Стадия адаптации. Подразумевает сбалансированный расход адаптационных резервов организма. В...

-Мечта-это наше заветное желание, источник мотивации к достижению цели. -Фантазия- плод нашего воображения и как защита от реальности.

Обычно главная причина всех ссор, это когда не оправдываются наши ожидания! Предотвратить ссоры можно, если: -Внимательно слушать друг друга. Понять точку зрения другого человека и уточнить, если сказанное не совсем ясно для вас -Постараться найти решение, которое удовлетворит обе стороны...

В том и проблема, что магазин далеко.

Конечно, в возрасте-мне уже 53 года. Благодарю вас за совет. Готовую еду не буду заказывать, а вот доставку продуктов(овощи, крупы, сахар....)-продолжу, так как мне очень удобно

Такое крайне редко бывает. А если брать семьи в которых деток любили и ценили, которые видели уважение родителей друг к другу-вырастут ответственными и самодостаточными.

Вы не правы! Я начала пользоваться доставкой продуктов из магазина во время пандемии. До сих пор НИ разу не было плохого качества. Приходилось и готовую еду заказывать. Тоже все качественно и хорошо упаковано.

Возможно, у некоторых зависимость и существует. Но , ведь можно : -поставить лимит на покупки в банковском приложении -отложить товар в корзину на 2–3 дня А вообще покупки на маркетплейсах - очень удобны! Так же, как и доставка продуктов!

Просить о помощи не стыдно, но в современных коллективах=это не принято. Поэтому нужно обращаться к психологу. Кстати, многие организации имеют своего психолога в штате.