Ученые обнаружили, что медленный ритм дыхания во время медитации может снижать уровень белков, связанных с болезнью Альцгеймера.
Исследование охватило более 100 человек. Часть участников ежедневно занималась медитацией, концентрируясь на дыхании. У тех, кто практиковал медитацию, наблюдалось...