настроение

Каждый из нас сталкивается с периодами, когда настроение оставляет желать лучшего, а проблемы кажутся непреодолимыми. В такие моменты важно помнить, что существует множество стратегий и техник, которые могут помочь вернуть душевное равновесие и оптимизм. Как вы справляетесь с плохим настроением...