Гранаты и орехи продлевают жизнь — их сочетание омолаживает иммунную систему всего за 28 дней, показало исследование.
Месяц приёма смеси из гранатов и орехов увеличивает долю «наивных» CD8+ Т-клеток и одновременно снижает признаки клеточного истощения. Иммунные клетки начинают лучше использовать жирные кислоты как источник энергии.
Даже за короткий срок иммунитет становится моложе — учёные считают, что такая поддержка митохондрий может замедлять старение иммунных функций.
Добавляем в продуктовую корзину.
