Новости Понедельник может убить вас

Учёные официально подтвердили существование «Эффекта понедельника»: именно в первый рабочий день после выходных резко подскакивает уровень стресса, количество сердечных приступов и даже самоубийств.

Сбитый режим, обилие фастфуда и алкоголя за выходные только добавляют масла в огонь.

Не зря мы его ненавидим.

 

[Галина]

Ученые решили разобраться, почему так происходит, и внимание сразу привлек гормон кортизол, главный индикатор стресса.
Когда человек сталкивается с проблемами будь то рабочие дедлайны или холодное утро за окном, организм выделяет кортизол, чтобы активизировать силы.
В краткосрочной перспективе это полезно, но если уровень гормона остается повышенным слишком долго, начинаются серьезные сбои: от проблем с сердцем и иммунитетом до депрессии и диабета.

 

[Жорик]

Им бы понедельники взять - и отменить (с)