У каждого из нас есть свои сексуальные предпочтения и желания. Если ты хочешь наладить сексуальную жизнь, нужно выяснить, что приводит тебя к оргазму: определенные игрушки, грязные разговоры, просмотр порно. И, конечно же, рассказать об этом своему партнеру.
Партнер должен знать
Если ты ждешь, что партнер прочитает твои мысли, то секс вряд ли станет другим. Ты всегда должна сообщать мужчине, какие конкретные действия помогают тебе достичь оргазма а какие нет.
Смена для разогрева
Никто не любит эгоистичных любовников. Лучшие сексуальные переживания приносят наслаждение обоим партнерам, потому что каждый хочет доставить другому удовольствие. Как только ты выяснила, что тебя возбуждает, посвяти время телу партнера и его эрогенным зонам
Зрительный контакт
Зрительный контакт во время секса — это вид невербальной коммуникации, которая помогает понимать друг друга без слов. Конечно, нет нужды смотреть друг на друга без перерыва, но периодическая встреча взглядов усиливает связь. Это очень эротично и помогает синхронизации дыхания, что приводит к еще более захватывающему возбуждению.
Медленная и регулярная стимуляция
Если один партнер обычно достигает оргазма быстрее, чем другой, нужно замедлить ход событий, чтобы он или она не перевозбудились и не пришли к финишу раньше времени.
