На дворе двадцать первый век, а женская физиология по-прежнему для многих остается тайной, покрытой мраком.
Научно подтвержденные факты:
• Вульва – это не вагина
Мышечный канал, проходящий от шейки матки к наружной стороне тела – это влагалище. Длина влагалища (вагины) составляет 7 – 15 см. Это то, что находится внутри.
Половые губы, клитор, уретра и само отверстие вагины – это вульва. То есть все, что находится снаружи.
• Для большинства женщин, получение оргазма – целый квест. И многим недостаточно одной лишь пенетрации. Причем «многим» – не преувеличение. По разным данным, от семидесяти до восьмидесяти (и выше) процентам девушек для достижения оргазма требуется стимуляция клитора (и другие манипуляции). Некоторые женщины испытывают так называемый «смешанный оргазм», то есть клиторальный и вагинальный одновременно. А миллионы девушек по всему миру и вовсе никогда не доходили до пика или имеют с этим серьезные трудности.
• Гендер и пол
Далеко не все люди, биологически рожденные женщинами и имеющими влагалище, относят себя к женскому полу. Они могут идентифицировать себя как мужчины или небинарные личности. Это обширная тема, касающаяся гендерной идентичности.
• Роды
Во время родов влагалище действительно может растягиваться. Могут произойти надрывы. Это звучит пугающе, но это часть естественного процесса деторождения. После родов все приходит в норму.
Около 79% случаев естественных родов сопровождаются надрывами и медицинскими разрезами. Разрывы могут быть незначительными. Но бывают так же случаи, когда надрез делает врач – потому что ребенок расположен ногами вперед, необходимо ускорить процесс и т.д. Влагалище (вагина) эластично и заживает быстрее, чем другие части тела благодаря обильному кровоснабжению
• Точка G. Все это время ученые вели споры по поводу точки G и ее существования вообще. Параллельно выяснялось, что процент женщин, которые испытывают так называемый вагинальный оргазм, ничтожно мал.
В итоге специалисты сошлись на том, что определенная зона G все же существует – на передней стенке влагалище на высоте примерно в 5 см от входа. Ее стимуляция может доставлять яркие ощущения для одних, а у других вызывать лишь дискомфорт.
• Верхушка айсберга
Долгие годы считалось, что клитор – маленькая горошинка, упрятанная под клиторальный капюшон. Все знали, что в нем сосредоточено много нервных окончаний, но на этом познания большинства заканчивались.
Лишь в 2009 году группа французских исследователей сумела воссоздать трехмерную модель клитора в натуральную величину.
Теперь нам известно, что в клиторе около восьми тысяч нервных окончаний. А видимая часть – лишь верхушка этого айсберга удовольствий.
• Точка A
Передняя часть шейки матки, или «точка А», представляет собой небольшую нишу, расположенную далеко позади шейки матки, на приличном расстоянии глубже во влагалище, чем точка G.Согласно исследованию 1997 года, стимуляция точки А – это простой способ увеличить количество смазки во влагалище. Мало того, 15 процентов участников исследования достигли оргазма от 10 до 15 минут стимуляции точки А.
• Девственность
Большинство женщин рождаются с гименом (девственной плевой) – тонким кусочком ткани, тянущимся через отверстие вагины. Заметьте, большинство, но далеко не все.
Гимен, плева, девственность – долгие годы эта тема была окутана пеленой жутко устаревших мифов, которые вводили девушек в заблуждение и заставляли их буквально дрожать от ужаса перед первым сексом.
Тело каждой девушки индивидуально, как и строение гимена. Боль и кровь во время первого проникновения – не единственно возможный исход событий.
• Пенис vs клитор
У пениса приблизительно четыре тысячи нервных окончаний. А у клитора – восемь тысяч. Какие еще здесь требуются доказательства? Ни в коем случае нельзя обделять вниманием этот участок во время секса.
• Запахи
Очевидно, но не для всех. Во влагалище живут бактерии, которые работают без перерывов и выходных, делая все, чтобы поддерживать pH-баланс в интимной зоне.
Как и любые другие бактерии, они имеют свой собственный запах.
Разумеется, если появляются резкие новые запахи, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Но в общем и целом, влагалище не нуждается в парфюмированных отдушках.
• Очищение
Влагалище очищается само. Именно для этой цели служит целый отряд специализированных бактерий.
Выделения – это нормально. Это результат того самого процесса очищения.
• Возбуждение
Влажность в интимной зоне – не всегда результат сильного возбуждения. Гормоны вызывают ежедневное выделение цервикальной слизи. Вульва имеет высокую концентрацию потовых желез. Кроме того, вагины могут автоматически производить смазку, когда к ним прикасаются, независимо от возбуждения (феномен, называемый несогласованностью возбуждения).
•Глубина
Когда девушка возбуждена, верхняя часть вагины удлиняется, подталкивая шейку матки и матку немного глубже, чтобы освободить место для проникновения.
• Цвет
Возбуждение так же влияет и на цвет вульвы и влагалища. На некоторый промежуток времени кожа темнеет. После секса все приходит в норму.
• Оргазм
Это не всегда что-то сумасшедшее. Долгое время фильмы и порно навязывали нам идею того, что оргазм должен буквально уносить обоих партнеров в космос. На деле же все обстоит немного иначе. Оргазмы бывают разные. Закусывание губ до крови и выгибание спины – не обязательные элементы программы.
• Бывают оргазмы короткие и легкие, а бывают долгие и мощные. Не нужно на этом зацикливаться. Секс – это путешествие, а не пункт назначения.
• Мышцы
Мышцы вагины способны на многое. Даже на поднятие тяжестей! Секс-коуч Ким Анами напоминает всем о том, как важно поддерживать мышцы в тонусе: «Чем сильнее вагинальные мышцы, тем продолжительнее будет секс, и ярче ощущения от него».
• Аномалии
У некоторых женщин ввиду особой аномалии есть два влагалища. Они могут забеременеть, выносить и родить ребенка. Но, разумеется, риски выкидыша и преждевременных родов довольно высоки.
• У истоков
У ребенка, который находится в утробе, есть то, что называют генитальным гребнем. Затем, примерно на 9-й неделе после зачатия, эта эмбриональная ткань начинает развиваться либо в головку пениса, либо в клитор и большие половые губы.
• Снова о родах
В первые дни после родов вульва и вагина, вероятнее всего, будут опухшими. Мудрено ли – женский организм только что произвел на свет целого человека.
Бояться не стоит. Дискомфорт, припухлости и другие послеродовые изменения пройдут в течение нескольких дней.
Возможно появление сухости во влагалище. Организм после родов вырабатывает меньше эстрогена, а ведь он в том числе отвечает и за выработку смазки. Кормление грудью так же подавляет выработку эстрогена.
Еще один неприятный (но поправимый) момент – влагалище станет немного шире. Опять же – отчаиваться не нужно. Лучше потратить время и силы не на переживания, а на выполнение упражнений для интимных мышц.
• Тампон не затеряется
В глубине влагалища находится шейка матки. Во время родов она расширяется и открывается. Но в остальное время она остается закрытой. Так что тампон там никоим образом не сможет «затеряться».
Если вдруг вытащить тампон самостоятельно нет никакой возможности, нужно обратиться к врачу. А кроме того, не стоит забывать об элементарных правилах использования средств гигиены – регулярно их менять.
• Еще немного о клиторе
В 2014 году было проведено еще одно исследование на тему женской сексуальности. Выяснилось, что причина, по которой некоторые женщины испытывают проблемы с оргазмом во время секса может состоять в том, что их клитор расположен слишком далеко от влагалища и обладает маленькими размерами.
• Беременность и выделения
Во время беременности количество ежедневных выделений может увеличиться. Это вариант нормы.
Они могут быть молочного цвета или же бесцветными. Резких странных запахов быть не должно – это повод обратиться к врачу.
• Менструальные спазмы
Оргазм приводит к выработке гормонов дофамина и серотонина. Это поможет облегчить болезненные ощущения во время месячных. Поэтому секс или мастурбация в критические дни – это не такая уж плохая идея.
