здоровье

За последние пять лет в России значительно увеличилось число людей, страдающих ипохондрией. Это связано с ростом популярности TikTok и пандемией. Количество ипохондриков выросло на 30%. Люди массово боятся умереть и часто находят у себя несуществующие заболевания. Специалисты в области...

Девушки, срочно снимаем лифчики — врачи предупредили, что неправильно подобранное бельё может серьёзно вредить здоровью, вплоть до затруднения дыхания. Вот чем это грозит: Неправильная поддержка — тесные или неудобные модели давят на мышцы и нервы, провоцируя боли в спине, шее и плечах. Пуш-ап...

Половина планеты заражена паразитом, который влияет на мозг и толкает на импульсивные и рискованные поступки. Toxoplasma gondii — паразит, который передаётся через контакт с кошками и может влиять на поведение человека. — Он увеличивает выработку дофамина – вещества, связанного с...

Море продлевает жизнь — теперь официально. Люди, живущие хотя бы в 50 км от побережья, живут дольше и гораздо здоровее остальных, выяснили учёные. Счастливчики дышат более свежим морским воздухом, меньше подвержены ожирению и не болеют сердечно-сосудистыми даже в старости. Удалёнщики собирают...

По Москве и Подмосковью прокатилась волна укусов от гадюк: жертвами неожиданных нападений из травы стали уже несколько женщин. В токсикологическом отделении одной из московских больниц 4 случая только за последнее время. Все инциденты произошли случайно и в самый неожиданный момент. Например...

Хруст пальцами не вредит здоровью и не стирает кости, — теперь официально. Физиотерапевты развеяли главный миф о том, что хруст пальцами разрушает хрящи или приводит к артриту. Характерный щелчок — это всего лишь звук лопающихся пузырьков в суставной жидкости. Никакого «стирания костей» при...

Рак В С Ё: учёные из Флориды создали универсальную мРНК-вакцину против всех видов рака. Она нацелена не на конкретную опухоль, а «обучает» иммунитет находить и уничтожать любые раковые клетки. Принцип работы — усиление экспрессии белка PD-L1 в опухоли. Это помогает иммунной системе заметить...

Специалисты рекомендуют женщинам, испытывающим тревогу, ежедневно употреблять один бокал шампанского. Исследователи из Испании обнаружили, что употребление игристых вин способствует расслаблению и поддержанию здоровья нервной системы. Благодаря игристым винам улучшается циркуляция крови и...

За прошлый год российские регионы потратили на закупку лекарственных «псевдопрепаратов», не входящих в клинические рекомендации по лечению заболеваний, 16,2 миллиарда рублей. Речь идёт о БАДах, гомеопатических и фитопрепаратах, а также о «пустышках». Повышенный интерес к таким препаратам...

Специалисты обеспокоены: за последние 30 лет число случаев рака толстой кишки среди молодых людей увеличилось на 80%. Причиной этого, по мнению врачей, может быть употребление протеина. Основная угроза заключается в использовании эмульгаторов и ароматизаторов, которые присутствуют в подобных...

Оказывается, мытьё посуды может быть полезно для мозга. Исследования показали, что выполнение рутинных задач способствует более эффективному решению сложных проблем. Когда человек выполняет монотонную работу, например, занимается уборкой или приготовлением пищи, его разум начинает работать в...

Специалисты выяснили, что активный отдых на свежем воздухе может быть эффективнее антидепрессантов. Исследование, проведённое британскими учёными, показало, что всего лишь несколько часов, проведённых на свежем воздухе каждую неделю, могут быть столь же эффективны, как и приём медикаментов от...

Оказывается, мозг может пердеть — учёные из университета Квинсленда открыли «мозговые пуки». Они становятся причиной того, что люди забывают, зачем уходят из одной комнаты в другую — когда мозг «пердит», он перезагружается и может забыть контекст. По словам учёных, это нормальное состояние, а...

В России появился неизвестный опасный вирус, из-за которого люди неделями страдают от высокой температуры. Согласно информации из СМИ, симптомы у всех заболевших проявляются одинаково. Всё начинается с лёгкой ломоты и слабости. Однако через пару дней вирус начинает активно действовать, и...

Здоровое старение – это активный процесс поддержания здоровья и благополучия на протяжении всей жизни. Обсудим принципы здорового старения, такие как правильное питание, регулярная физическая активность, поддержание социальных связей и позитивный настрой.

Социальные связи играют важную роль в поддержании нашего здоровья. Общение с друзьями и близкими, участие в общественной жизни и поддержка других людей могут укрепить наше ментальное здоровье и улучшить физическое самочувствие. Поделитесь своим опытом о том, как социальные связи помогают вам...

Экология и здоровье человека: как загрязнение окружающей среды влияет на здоровье и какие меры можно предпринять для снижения рисков? В этом вопросе мы обсуждаем взаимосвязь между состоянием окружающей среды и здоровьем человека, рассматривая такие аспекты, как загрязнение воздуха, воды и...

Стресс и тревожность становятся все более распространенными среди студентов. Как образовательные учреждения могут поддерживать психологическое здоровье и благополучие студентов? Какие программы и ресурсы могут помочь студентам справиться со стрессом и развивать навыки саморегуляции?

Недосыпание приводит к ухудшению работы мозга: чем меньше мы спим, тем менее сообразительными становимся. Это научно доказанный факт. Если вы не высыпаетесь, то это может привести к проблемам с памятью, замедлению реакции, а также к тому, что мозг не успевает избавляться от токсинов. Одним из...

В Нижнем Новгороде 72-летняя женщина, следуя рекомендациям, лечилась от папилломы, но в результате у неё образовалась опухоль. Всё произошло из-за того, что на даче соседка поделилась своим «экспертным» мнением. Она сказала, что папиллому можно удалить с помощью чистотела. Результат не заставил...