Психологи утверждают, что сплетни — это не только развлечение, но и полезная привычка. Они считают, что такой вид общения укрепляет психическое здоровье и помогает наладить связи с окружающими.
Когда мы обсуждаем других людей, в нашем мозге активизируются зоны, отвечающие за социальное поведение. Это, в свою очередь, снижает тревожность, уменьшает чувство одиночества и даже улучшает отношения в коллективе.
Не сплетничаю, а налаживаю социальные связи.
