Сыр спасёт вас от деменции — исследование.
Учёные выяснили, что регулярное употребление сыра защищает мозг от дегенеративных изменений — всего раз в неделю достаточно, чтобы заметно улучшить работу мозга.
Это связывают с содержащимися в сыре белками, антиоксидантами и витамином К2.