Здоровье Влияние социальных связей на наше физическое и ментальное здоровье

[Руби]

Социальные связи играют важную роль в поддержании нашего здоровья. Общение с друзьями и близкими, участие в общественной жизни и поддержка других людей могут укрепить наше ментальное здоровье и улучшить физическое самочувствие.

Поделитесь своим опытом о том, как социальные связи помогают вам чувствовать себя лучше.

 

[Злодейка]

У нас очень быстрая стала жизнь и порой времени нет на друзей, поэтому социальня сеть может помогать получать минимальное общение с ними. Это тоже полезно, чтобы быть в курсе дел и иметь понимание, а вдруг им нужна помощь в этот момент.