питание

Сыр спасёт вас от деменции — исследование. Учёные выяснили, что регулярное употребление сыра защищает мозг от дегенеративных изменений — всего раз в неделю достаточно, чтобы заметно улучшить работу мозга. Это связывают с содержащимися в сыре белками, антиоксидантами и витамином К2.

Диетологи утверждают, что ночной перекус может помочь справиться с бессонницей. По их словам, даже небольшой бутерброд перед сном способен обеспечить вам спокойный отдых до самого утра. Для того чтобы бутерброд был максимально полезным, стоит выбрать индейку в качестве основного ингредиента. В...

Леденцы для... вагины выпустила Кортни Кардашьян. В состав новинки входят пробиотики, витамин С и ананасовый сироп для вкуса — всё это должно позаботиться о здоровье вагины, убрать неприятный запах и снизить риск воспалений. Это уже не первый эксперимент Кардашьян — раньше она продавала...

Сало замедляет старение, усиливает «мужскую силу» и поддерживает здоровье сосудов — врачи объяснили, почему в холода его нужно есть каждый день. Всего 15–20 граммов сала в день дают организму жиры для энергии, снижают тягу к сладкому и помогают легче пережить морозы. В продукте есть витамины...

От подсчёта калорий можно уехать в дурку — исследование. Постоянный контроль за питанием и подсчёт каждой съеденной крошки вызывает стресс, апатию, приводит к потере мотивации и даже депрессии. Каждый недобор или перебор «нормы» калорий превращается в личную катастрофу для человека. Медики...

В российских интернет-магазинах наблюдается активное распространение китайских снеков «латяо», представляющих опасность для здоровья детей и подростков. Эти продукты вызывают серьезные случаи отравления. Этот продукт, который представляет собой кусочки пшеничного или соевого «мяса», покрытые...

Врачи предупреждают: рис из суши-баров может нанести серьёзный вред здоровью. Он может негативно влиять на мозг и гормональный фон человека. Если охлажденный рис хранить в холодильнике дольше 24 часов, в нём начинают вырабатываться токсины, которые невозможно почувствовать ни по вкусу, ни по...

В Бурятии 43 человека попали в больницу из-за острой кишечной инфекции. Причиной стал, вероятно, некачественный полуфабрикат. В настоящее время в госпитале находятся 43 пациента, среди которых 25 детей, страдающих от острой кишечной инфекции. Одна из пострадавших поделилась с журналистами, что...

«Добрый Cola» В С Ё: сверхразумы на производителе полностью отказались от сахара и перешли на заменители — цикламат натрия, ацесульфам калия, сукралозу и сахаринат натрия. Официально говорят, что это сделано, чтобы снизить калорийность и защитить детей от ожирения. На деле — вкус стал хуже, а...

В Дагестане произошла новая вспышка ботулизма, связанная с домашними соленьями. Шесть человек пострадали от тяжёлой болезни после употребления закруток. В Махачкале две семьи пострадали от смертельно опасных консервов. После употребления заражённых продуктов люди были госпитализированы с...

Еда из пластиковых контейнеров разрушает кости — рост переломов в мире связан с микропластиком, заявили учёные. Микропластик накапливается в организме, проникает в костную ткань и делает её хрупкой. По словам травматологов, вещества из пластика способны имитировать действие гормонов —...

Фастфуд всего за 4 дня убьёт вашу память — исследование. Выяснилось, что употребление жирного джанк-фуда серьёзно нарушает работу когнитивных функций — всего 4 дня оказалось достаточно, чтобы у людей появлялись проблемы с памятью. При этом работа мозга улучшится, если перейти на правильное...

В городе Бологое семейная пара, Алексей К. (47 лет) и Марина (43 года), почувствовала себя плохо после употребления маринованных грибов, приготовленных дома. Оба были экстренно госпитализированы врачами. По пути в больницу мужчина скончался, а его супругу удалось доставить в медицинское...

По прогнозам Минздрава РФ, каждый второй россиянин столкнётся с проблемой избыточного веса к 2030 году. Если кардинальные изменения в образе жизни не произойдут, то к началу следующего десятилетия около половины взрослого населения России может столкнуться с проблемой ожирения. Эта проблема...

Учёные в течение пяти лет наблюдали за 6,5 тысячами человек, разделив их по частоте потребления рамёна; За это время умерли 145 участников: 100 от онкологии и 29 от сердечно-сосудистых заболеваний; У мужчин, которые ели лапшу чаще трёх раз в неделю и выпивали хотя бы половину бульона, риск...

Любителей булочек с маком могут признать наркоманами: на рынке всё чаще встречается «грязный» мак с содержанием опиатов и морфина. Эти вещества вызывают сонливость и путают сознание, а если съесть много такого мака, тест на наркотики покажет положительный результат. Знаете, я и сам своего рода...

Мышь съела «Горящий анус» — шоколадку с остротой 2,2 млн по Сковиллу, что в 800 раз жёстче халапеньо. Чел рассказал, что у него завёлся грызун, который нашёл лакомство и сожрал его. Судьба зверька неизвестна, но, кажется, это был его последний ужин. Мягких тебе облаков, мышонок.

Школьные сосиски в тесте, мини-пиццы и пирожки под угрозой. Выпечку решили запретить в рамках борьбы с ожирением школьников. Первой пострадала Воронежская область — там от ожирения страдает более 10 тысяч школьников. В дальнейшем программу могут распространить на всю Россию. Эксперимент...

Заботливая бабушка угостила внучку ежевикой, положив её в «радиоактивную» банку из-под медицинских отходов, при этом успокоив: банку помыла, а значит, всё в порядке. На самом деле отходы класса Б — это то, что контактировало с кровью и другими жидкостями пациентов. То есть не радиация, а…...

Кола без сахара в разы опаснее обычной — всего одна банка в день увеличивает риск диабета на 39%, тогда как с сахаром — на 23%, показало масштабное исследование. Вместо сахара туда кладут подсластители вроде аспартама, сукралозы, сахарина и полиолов — они нарушают работу кишечника, вызывают...